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2009-10-22

コメント

ミーシャ

あはーん。それは、基礎代謝が落ちてるからでございまする。
30歳くらいの境はまだ大丈夫なんですが、33~35歳を過ぎると・・・今まで、3キロくらいの減量はいつでもできるなんて思っていると、ところどがどっこい、落ちなくなるのですぅぅ(T_T)

しかも、肉の付く場所が・・・明らかに前と違う。
二の腕(肘の上あたり)や、背中、腰(ウエストの直ぐ下のサイド部分)、ふとももあたりなんかに、付いていくのです。
いわゆる、おばさん体形へ移行していくというか・・・
なので、ウエストやローウェスト気味のジーパンなど問題ないから大丈夫?と思っていると・・・何を着てももったり見えて?!?!?!な現実を目の当たりにしたりします。

はい、経験談っす。
私も、体力には自信があるし出来ちゃう方なので、これがまた油断のもと・・・で・・・

アラフォーの私は、体脂肪がやばすぎで・・・どうしても、あと5キロが落とせません(T_T)

なおみ

おひさしぶり~
吉祥寺のパーティー以来です。
子供たち順調に治ってなによりです。我が家も10月前半新型インフルで順番にお休みしてました。今は元気です。

体重は若いころより2,3キロ多いぐらいがベスト体重になるかもね。
年には勝てない・・・私の経験談ですが
食欲の秋だから体重計とにらめっこしながら過ごしていますよ。

今度、遊びに行かせてね。
また、連絡します。

Lei

ミーシャさん

あ~~~れ~~~~><
まさしく、おっしゃる通りの状況です…

ジムのトレーナーに、このままいくと
35歳には体脂肪30%超えますよ、
と断言されました~

基礎代謝を何とかすればいいのね!!
お互い、がんばりましょう~~(涙)

Lei

なおみさん

今は2,3キロどころじゃなくて、
恐ろしい~~~

新型インフル、つらかった?!
でも元気になって、何より><

早く遊びに来てください♪

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土田れいこプロフィール

  • 土田れいこ*Lei
    延べ人数6000名以上を教える。 ◇ライフログフォトグラファー養成講座主宰 ◇翻訳・通訳者、ライター ◇国際スクラップブッキング協会1級 インストラクター(公益財団法人認定) ◇1976年生まれ。千葉県在住、中学生の娘二人の母。 数々のメディアでハウツーや作品の特集が掲載される。

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